קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות31
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק עוף תאילנדי

מרק עוף תאילנדי
מרק עוף תאילנדי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 608 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . 28 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך בצל, רוטב דגים, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח אסיה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו מרק עוף תאילנדי, מרק עוף תאילנדי, ו מרק עוף תאילנדי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את שמן הירקות בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מוסיפים את הבצל ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד מתרככים ומשחימים קלות, כ 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
3
מוסיפים את שום קארי להדביק לבשל, ערבוב, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
משחת קארימשחת קארי
שוםשום
4
מוסיפים את מרק העוף, חלב קוקוס ורוטב דגים; מכסים ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוףמרק עוף
חלב קוקוסחלב קוקוס
רוטב דגיםרוטב דגים
5
מוסיפים את הפלפלים ואת האטריות ומבשלים, חשופים, עד האטריות הם אל דנטה, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
פסטהפסטה
6
מוסיף את העוף ומבשל עד רק מבושל דרך, על 3 דקות יותר. מערבבים במיץ לימון וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לייםמיץ ליים
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
עוף שלםעוף שלם
7
מוסיפים עוד רוטב דגים ומיץ ליים, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב דגיםרוטב דגים
מיץ לייםמיץ ליים

ציוד

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא LangeTwins נסיך כרם Chenin Blanc. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 21 דולר.
לנגטווין פרינס ויניארד שנין בלאן
לנגטווין פרינס ויניארד שנין בלאן
על ידי שימור הניחוחות והטעמים שנמסרו מהווינגרפ, לנגטווין צ ' נין בלאן הוא ביטוי תוסס של הזנים. פריך סבתא סמית ' אפל הערות להתמזג עם רמז של אגס טארט כדי ליצור יין בהיר ומרענן כי הוא קל ליהנות בכוחות עצמו.