מרק פירות טרופיים

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, מרק צמחוני? מרק פירות טרופיים יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 446 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם ענפי נענע, רום, ביצה לבן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קבב פירות עם קולי פירות טרופיים, מטבל פירות טרופיים עבור עוגיות ופירות, ו מטבל פירות טרופיים.

הוראות

לשים קינמון, אניס כוכב,ציפורן, ו peppercorns בשקית מזון פלסטיק כבדה; למחוץ בגסות עם מערוך.

מרכיבים שתצטרך

תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'

צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ

תפוח נוסף אופציונלי

שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף

ציוד שתשתמש בו

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

לקצץ ולהשליך שורש מסתיים עלים חיצוניים גס מעשב לימון. קוצצים חלק לבן רך של גבעולים.

מרכיבים שתצטרך

אליקסיר ג

במחבת 1 עד 1 1/2 ליטר מעל חום גבוה, לשלב 2 כוסות מים, תבלינים כתושים, דשא לימון, 2/3 כוס סוכר, קליפת תפוז, וג ' ינג ' ר. שסף שעועית וניל לאורכו; לגרד זרעים למחבת ולהוסיף תרמיל. מביאים לרתיחה, להסיר מהחום, לכסות, ולתת לעמוד לפחות 1 שעה.

מרכיבים שתצטרך

1 גרגיר וניל שלם, מפוצל

אליקסיר ג

גרידה כתומה

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

צ'יפס קינמון וייטנאמי

4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)

ליקוריץ צהוב וירוק

1 עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

יוצקים סירופ תבלינים דרך מסננת בסדר לתוך קערה; להשליך שאריות.

מרכיבים שתצטרך

להתיז תמצית וניל

ציוד שתשתמש בו

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

לסובב חבלי ליקריץ

מוסיפים רום, מכסים, ומצננים עד קר, לפחות 2 שעות או עד 2 ימים.

מרכיבים שתצטרך

דבש הדרים

בינתיים, בקערה עם מיקסר על מהירות גבוהה, מקציפים ביצה לבן עד שהוא מחזיק פסגות רכות. בהדרגה להוסיף 1/3 כוס סוכר נשאר, ולהמשיך להכות עד הלבן מחזיק פסגות נפרדות. מקפלים בקוקוס.

מרכיבים שתצטרך

תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה

זילוף בצורת לב

ליקוריץ צהוב וירוק

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

לסובב חבלי ליקריץ

קו גיליון אפייה 12 על 15 אינץ ' עם נייר בישול או קלף. עם מרית צרה, להפיץ תערובת ביצה לבן במלבן 10 על 13 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה

4 פרוסות סלמי דקות

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

1 ליטר (כ-4 כוסות) שמנת כבדה

אופים בתנור 350 עד מרנג הוא חום זהוב עמוק, על 10 דקות.

ציוד שתשתמש בו

לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

בואו להתקרר על גיליון לטמפרטורת החדר. בעדינות לשלוף נייר, ולאחר מכן לשבור מרנג ל 4 או 8 חתיכות שוות.

פירות כפית באותה מידה לתוך קערות מרק רחב ולמלא באותה מידה עם סירופ תבלינים. סקופ סורבה לתוך כדורים ולהוסיף באופן שווה קערות; להכניס חתיכות מרנג לתוך סורבה, ומקשטים עם ענפי מנטה.

מרכיבים שתצטרך

סורבה