מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות6
ציון בריאות18
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מרק שום קלוי וחצילים
מינסטרונה תפוחי אדמה
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
מרק ירקות גינה
חמין תירס, נקניק ופלפל
מרק עדשים עם בקר
עגבניות תוצרת בית
אפיית צ'ילי סואיזאס
בורשט קל
חמין תפוחי אדמה
מתכונים קשורים
מרק שום קלוי וחצילים
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
תבשיל אורז איטלקי
מגזין

מרק שום שמרפא את מה שמציק לך (מרק הנגאובר Aka)

מרק שום שמרפא את מה שמציק לך (מרק הנגאובר Aka)
מרק שום שמרפא את מה שמציק לך (Aka מרק הנגאובר) עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 302 קלוריות. 94 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו שום, לחם שום, גבינת צ'דר חדה), ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו אמא ג'אן טובה במה שמציק לך מרק עוף., מרק הנגאובר, ו מרק ההאנגאובר האיטלקי של מג (מתכונים דומים).

מרכיבים

1אבוקדו בשל, מגולגל, פרוס, לקישוט (אופציונלי)אבוקדו בשל, מגולגל, פרוס, לקישוט (אופציונלי)6לחם שום, קראוטס (אני משתמש לחם שום קראוטס לחם שום)לחם שום, קראוטס (אני משתמש לחם שום קראוטס לחם שום)1(יכול להיות או להרחיק)מרווה מיובשתמרווה מיובשת1(יכול להיות או להרחיק)טימין עלה מיובשטימין עלה מיובש3חלמוניםחלמונים2ראשים גדוליםשום, מופרד ציפורן, unpeeledשום, מופרד ציפורן, unpeeled3sprigsמרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפסטה אורזו לא מבושלת או פסטה אלפבית 3/4 כוס או 3/4 כוס פסטה פגז קטן אחרפסטה אורזו לא מבושלת או פסטה אלפבית 3/4 כוס או 3/4 כוס פסטה פגז קטן אחר6ריבס, קצוץ טרי או קפואפלפל, לפי הטעםפלפל, לפי הטעם113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)גבינת צ'דר חדה (או שילוב של צ' דר & מונטריי) או 4 -6 אונקיות גבינת מונטריי ג'ק, מגורר (או שילוב של צ' דר & מונטריי)גבינת צ'דר חדה (או שילוב של צ' דר & מונטריי) או 4 -6 אונקיות גבינת מונטריי ג'ק, מגורר (או שילוב של צ' דר & מונטריי)4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמיץ עגבניות (אני משתמש רק v8 נתרן נמוך) או 2 כוסות v 8 מיץ ירקות (אני משתמש רק v8 נתרן נמוך)מיץ עגבניות (אני משתמש רק v8 נתרן נמוך) או 2 כוסות v 8 מיץ ירקות (אני משתמש רק v8 נתרן נמוך)1בצל צהוב בינוני, קצוץמניית ירקות משחימה (אני משתמש במניה ירקות משחימים אולטימטיבית המניה ירקות משחימים) או 6 כוסות כל ציר עוף בטעם טוב או 6 כוסות מניית ירקות בטעם טובמניית ירקות משחימה (אני משתמש במניה ירקות משחימים אולטימטיבית המניה ירקות משחימים) או 6 כוסות כל ציר עוף בטעם טוב או 6 כוסות מניית ירקות בטעם טוב
מטבל גבינת צ'וריסו
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
לחם לימון מהיר
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מרק שום קלוי וחצילים
רוטב דל שומן
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סיבוב 2 -כיסי פיתה של קבוב בקר