מרק שורש סלרי עם מחית ערמונים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 622 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. מתכון זה משער SF יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור סתיו. אם יש לך מלח כשר, שורש סלרי, פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב תרמילי הל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cardamom Clafoutis אגס כקינוח. נסו מרק שורש ערמונים וסלרי, מחית מרק שורש סלרי, ו מרק שורש ערמונים וסלרי עם קרוטונים מרווה ובייקון (מתכונים דומים).