מרק שעועית

מרק שעועית יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 30 מנות. עם 32 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. זה מושלם עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו -30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם קמח, אוסקר מאייר, בייקון נתרן נמוך יותר, נקניקיות הודו לא מאובטחות טבעיות של אוסקר מאייר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. נסו מרק מהיר וקל {מרק מיסו עם אטריות סובה או שעועית מונג, מרק שעועית לבנה טוסקני עם ברוקולי רב – טוויסט שונה לחלוטין על מרק ירקות, ו מרק מהמזווה (: מרק נקניק, שעועית ופסטה עם תרד) (מתכונים דומים).