קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מתכונים קשורים
ספרינג רולס אסייתיים
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
קינואה אסייתית
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יצירת פופים קפואים טעימים בבית
חשיפת ההיסטוריה העשירה של המטבח ההודי
גלה את המתכונים הטובים ביותר תוך שימוש בפירות וירקות טריים בלבד
מתכונים של יוני מסע קולינרי דרך טעמי קיץ
מסע לעולם של מכונות אספרסו ואומנות הבישול
חושפים את הבלנדרים החובה לשנת 2023
מדריך שלב אחר שלב לתירס מבושל בצורה מושלמת
10 מתכונים טעימים שמשתמשים בבירה כמרכיב סודי
מתכונים טעימים עם דבש לכל חיך
הקפאת חמאה: השאלות שלך נענו
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מרק תאילנדי Pad
מרק תאילנדי Pad יכול להיות רק אסיה מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 633 קלוריות, 47 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. אם יש לכם נבטי שעועית, שרימפס, צ'ילי עין ציפורים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור סתיו. מתכונים דומים: פודלים תאילנדים, פאד תאילנדי צמחוני עם Zoodles, ו ספגטי סקווש פאד תאילנדי עם עוף-Paleo.
הוראות
1
מביאים את המרק ואת קליפות שרימפס לרתיחה במחבת רוטב גדולה, להפחית את החום, מבשלים מכוסה במשך 10 דקות מסננים את המוצקים מן המרק ולחזור לחום.בינתיים, להכין את שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך![1 כף מרסלה יבשה]()
1 כף מרסלה יבשה![1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)![חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה]()
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 כף מרסלה יבשה
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)ציוד שתשתמש בו![מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף]()
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף2
מוסיפים את שאלוט, שום, תרכיז תמרינדי, רוטב דגים, סוכר, צ ' ילי ופטריות למרק ומבשלים במשך 10 דקות.בינתיים מבשלים את האטריות לפי ההוראות ומחלקים בין 4 קערות.
מרכיבים שתצטרך![הדבק תמרינדי]()
הדבק תמרינדי![רוטב דגים]()
רוטב דגים![טבעות פלפל אדום מתוק מתוק]()
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק![פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט]()
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![שאלוט, מגורר או טחון]()
שאלוט, מגורר או טחון![1 תפוז, גרידה]()
1 תפוז, גרידה![חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה]()
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק
הדבק תמרינדי
רוטב דגים
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
שאלוט, מגורר או טחון
1 תפוז, גרידהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ליקוריץ צהוב וירוקציוד שתשתמש בו![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)3
מוסיפים את השרימפס למרק ומבשלים עד מבושל, כ -3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)]()
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)![1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)]()
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)4
יוצקים את הביצים לתוך המרק בזרם דק תוך ערבוב / מערבולת המרק.
מרכיבים שתצטרך![2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)]()
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)5
מוסיפים את נבטי השעועית ומסירים מהחום.מצקת את המרק על האטריות ומקשטת עם בצל ירוק, בוטנים קצוצים וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך![3 טיפות רוטב סויה]()
3 טיפות רוטב סויה![חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ']()
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'![2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית]()
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)]()
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)![1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)]()
1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)
3 טיפות רוטב סויה
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)1 (28 אונקיות) פחית עגבניות צלויות חתוכות לקוביות (מומלץ: מיור גלן)ציוד שתשתמש בו![מצקת]()
מצקת
מצקת
מרכיבים
4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![3 טיפות רוטב סויה]()
3 טיפות רוטב סויה3(חוֹרֶף)![סוכר כף יד או סוכר חום]()
סוכר כף יד או סוכר חום1בצל צהוב בינוני, קצוץ![צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה]()
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה2(חוֹרֶף)![2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית]()
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2![ביצים, מוכות קלות]()
ביצים, מוכות קלות2ציפורן![שום, קצוץ]()
שום, קצוץ2![בצל ירוק, פרוס]()
בצל ירוק, פרוס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בוטנים, קלויים וקצוץ גס]()
בוטנים, קלויים וקצוץ גס2![צ'ילי עין ציפורים, פרוס (או רוטב צ' ילי כגון sriracha לפי הטעם)]()
צ'ילי עין ציפורים, פרוס (או רוטב צ' ילי כגון sriracha לפי הטעם)170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אטריות אורז]()
אטריות אורז1גדול![שאלוט, חתוך דק]()
שאלוט, חתוך דק113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטריות שיטאקה, פרוסות]()
פטריות שיטאקה, פרוסות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שרימפס, פגזים וסוטים, פגזים שמורים]()
שרימפס, פגזים וסוטים, פגזים שמורים3(חוֹרֶף)![רוטב דגים או רוטב סויה]()
רוטב דגים או רוטב סויה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![תרכיז תמרינדי או 1/4 כוס מיץ ליים]()
תרכיז תמרינדי או 1/4 כוס מיץ ליים
3 טיפות רוטב סויה3(חוֹרֶף)
סוכר כף יד או סוכר חום1בצל צהוב בינוני, קצוץ
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה2(חוֹרֶף)
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית2
ביצים, מוכות קלות2ציפורן
שום, קצוץ2
בצל ירוק, פרוס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בוטנים, קלויים וקצוץ גס2
צ'ילי עין ציפורים, פרוס (או רוטב צ' ילי כגון sriracha לפי הטעם)170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אטריות אורז1גדול
שאלוט, חתוך דק113אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטריות שיטאקה, פרוסות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שרימפס, פגזים וסוטים, פגזים שמורים3(חוֹרֶף)
רוטב דגים או רוטב סויה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
תרכיז תמרינדי או 1/4 כוס מיץ לייםיין מומלץ: ריזלינג, Chenin Blanc, Gewurztraminer
ריזלינג, Chenin Blanc, ו Gewurztraminer הן אפשרויות נהדרות עבור תאילנדי. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Selbach אוסטר מוזל ריזלינג Kabinett. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
