מרק תפוחי אדמה גבינה פלורנטין
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? מרק פלורנטין עם גבינה יכול להיות מתכון אדיר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 260 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם מים, מרגרינה, מרק עוף פחות נתרן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב דל שומן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק בראוני קרמל מלוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו מרק תפוחי אדמה בנוסח תרד, עוף פלורנטין זול, ו ניוקי פלורנטין גביני (מתכונים דומים).
הוראות
ממיסים את המרגרינה בסיר גדול על חום בינוני-גבוה.
מוסיפים את הכרישה הפרוסה, ומטגנים 4 דקות.
מוסיפים את תפוחי האדמה החומים החשיש ואת 5 המרכיבים הבאים (תפוחי אדמה דרך תרד). מביאים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים 5 דקות, ערבוב מדי פעם.
מניחים חצי תערובת תפוחי אדמה במעבד מזון או בלנדר, ולעבד עד חלקה.
יוצקים תערובת תפוחי אדמה מטוהרים לתוך קערה גדולה. חזור על הנוהל עם תערובת תפוחי אדמה נותרת. להחזיר תערובת תפוחי אדמה טהורה למחבת. מערבבים גבינה וחלב; לבשל 1 דקה או עד מחומם היטב גבינה נמס.