מתכון ביצה רול וייטנאמי (צ'ה ג' יו)

מתכון ביצה רול וייטנאמי (צ'ה ג' יו) עשוי להיות רק ויאטנמית מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 130 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו פטריות פטרייה, שום, זנגביל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה על 15 דקות. מתכון זה מ phamfatale.com יש 4 אוהדים. נסו שרימפס ספרינג רול (מתכון וייטנאמי רול), אגרול בקערה (ארוחת ערב קלה באמצע השבוע!), ו סלט רול וייטנאמי קיץ (מתכונים דומים).