סוניה מיוחד טורקיה מלית
מלית ההודו המיוחדת של סוניה היא תוספת שמגישה 10. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 5 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל 135 קלוריות. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 7 אנשים התרשמו מתכון זה. אם יש לכם בצל, פטריות, תערובת עשבי תיבול ותבלינים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. חג ההודיה יהיה מיוחד עוד יותר עם המתכון הזה. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 75%, וזה די טוב. מתכונים דומים: ההודו של גראן שלי עם מלית לחם ואיך לבשל את ההודו המושלם, תרנגול הודו צלוי מיוחד, ו כריכי הודו מיוחדים.
הוראות
במחבת גדולה על אש בינונית, שלבו את הגרגירים בטעם חמאה ללא שומן ו -1 כוס מרק עוף.
מערבבים פנימה את הסלרי, הבצל והפטריות. מבשלים לאט ומערבבים 5 דקות, או עד שהירקות רכים.
מניחים את פירורי הלחם בסגנון איטלקי ופירורי הלחם הרגילים בקערה גדולה. מערבבים בתערובת מרק העוף.
יוצקים פנימה את מרק העוף שנותר ותערובת עשבי תיבול ותבלינים ללא מלח.
ממלאים את ציפור ההודיה או אופים בתבנית עוגה בחום של 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס) למשך כ-15 דקות.