מנה אחת מכילה 385 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 5 דקות. אם יש לכם סודה לשתייה, מרק עוף, פלפל טרי סדוק וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 37%. ציון זה לא כל כך מדהים. נסו עוף מטוגן ורוטב חלב, עוף מטוגן מרילנד עם רוטב חלב, ו סטייק מטוגן עוף ורוטב עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
למרינדה: משרים את הסטייקים המרוככים בחלב החמאה למשך שעה 1 או עד לילה. זה יעזור לרכך את הבשר. לרוטב החלב המתובל: כמו כל רוטב טוב, אנחנו מתחילים עם רוקס פשוט של חלקים שווים חמאה וקמח. ממיסים את החמאה בסיר בינוני על אש בינונית ואז מקציפים פנימה את הקמח. מבשלים את הקמח והחמאה עד לקבלת צבע בלונדיני בהיר (מספיק כדי לבשל את הטעם הגולמי), כ -2 דקות, ואז מקציפים פנימה את המרק והחלב. מביאים את הרוטב לרתיחה ומבשלים עד שהוא מסמיך, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
תלת עצות, גזוז
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
לוראן מטבח מקצועי®
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
6 אונקיות רוסטביף פרוס במעדנייה, חתוך לרצועות
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
2
מוסיפים פנימה את רוטב הווסטרשייר, גרגירי הפלפל, המלח, הרוטב החם והמלח לפי הטעם ומחזירים לרתיחה. בדוק תיבול ולהניח בצד עד מוכן לשימוש. לסטייקים המטוגנים בעוף: חממו את התנור ל -250 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
מוציאים את הסטייקים מחלב החמאה ומניחים כל סטייק בתערובת הקמח, מצפים את כל הדפנות ומנערים את העודפים. לאחר מכן, טובלים את הסטייקים בחזרה לחלב החמאה, מצפים אותם מכל הצדדים ומאפשרים לעודף לטפטף. מחזירים שוב לתערובת הקמח ומנערים את העודפים. שמרו את תערובת הקמח לחפירת הסטייק בפעם השלישית לקרום פריך במיוחד לאחר מנוחה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
לוראן מטבח מקצועי®
5
תנו לסטייקים לשבת על רשת במקרר 30 דקות (זה יעזור לציפוי להיצמד באמת לסטייק המטוגן בעוף). ואז מחפרים מחדש את הקמח המתובל רגע לפני הטיגון.
מרכיבים שתצטרך
חבילה ירקות תבשיל קפואים, מופשרים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצויים
6
מחממים שמן צמחי בגודל 1 אינץ ' במחבת ברזל יצוק גדולה על אש בינונית-גבוהה עד 350 מעלות צלזיוס. עובדים בקבוצות של שניים בכל פעם, מניחים את הסטייקים בשמן החם ומטגנים עד להזהבה, בעזרת מלקחיים להפוך פעם אחת, 2 עד 3 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
7
מעבירים לרשת המוגדרת מעל תבנית עם נייר אפייה ומכניסים לתנור כדי להתחמם. חזור על התהליך עם כל הסטייקים.
מרכיבים שתצטרך
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
תפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
מעבירים את הסטייקים המטוגנים בעוף לצלחות אישיות. כף את רוטב החלב המתובל מעל הסטייק והגיש מיד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן