קושיבינוני
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידות מזון מתרבויות שונות
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות

סטרוגנוף בקר

סטרוגנוף בקר
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים מזרח אירופיים, אז נסו סטרוגנוף בקר. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 155 קלוריות, 10 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם אטריות ביצים, שמנת, רוטב ווסטרשייר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מעולה כף ציון של 30%. מתכונים דומים: סטרוגנוף בקר-נוצר במקור עבור משפחת סטרוגנוף הרוסית על ידי שף צרפתי, האהוב על המשפחה הזו בבית שלי, סטרוגנוף בקר קל-גרסת בקר טחון, ו סטרוגנוף בקר.

הוראות

1
חם 1 כף. שמן במחבת על אש בינונית-גבוהה. טפיחה סטייק יבש; מתבלים במלח ופלפל. חצי חום של סטייק בשכבה אחת, 1 דקה לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
סטייק.סטייק.
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מעבירים לצלחת. חזור על הפעולה עם יתרת השמן והסטייק.
מרכיבים שתצטרך
סטייק.סטייק.
שמן בישולשמן בישול
3
מוסיפים פטריות ובצל לאותה מחבת ומבשלים תוך ערבוב עד לריכוך כ -7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פטריותפטריות
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים שום ומקפיצים למשך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
5
מפזרים קמח על גבי ירקות. מבשלים תוך ערבוב למשך 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
6
מוסיפים פפריקה, ואז מערבבים לאט מיץ, ווסטרשייר ו -1 כוסות מים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
פפריקהפפריקה
מיץמיץ
מיםמים
7
הוסף סטייק. מביאים לרתיחה, מכסים ומנמיכים את האש לנמוכה. מבשלים 15 דקות; מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
סטייק.סטייק.
8
הביאו סיר מים מומלחים לרתיחה. מבשלים אטריות במשך 7 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
9
מסננים.
10
מגישים סטרוגנוף על אטריות; למעלה עם שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
פסטהפסטה