סלט אפרסק

סלט אפרסק יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 99 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פירות קיווי, מיץ לימון, מיץ תפוזים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: נקי לאכול חזיר, אפרסק & סלט ארוגולה עם ויניגרט אפרסק, סלט קיץ אפרסק שקדים עם ויניגרט אפרסק, ו סלט אפרסק בגריל עם רוטב כמון אפרסק.