סלט בשכבות בצהריים

סלט בשכבות בצהריים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 1 . מנה אחת מכילה 475 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. 21 אדם ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו חזה עוף צלוי מעדניית אוסקר מאייר, רוטב ראנץ 'לייט, גבינת צ' דר קלה עם חלב, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. נסו טוסט אבוקדו קליפורני בצהריים, עוטפת פיצה קפרזה בצהריים, ו גבינה לארוחת צהריים עם הודו מעושן, תפוחים, גבינת הברטי וארוגולה (מתכונים דומים).