קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות64
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט הופין ג'ון
Hoppin ' ג'ון סלט יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 429 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור ערב השנה החדשה. אם יש לכם בייקון, פטרוזיליה, פלפלים חלפיניו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: Hoppin 'סלט ג' ון, שרימפס וhoppin 'סלט ג' ון, ו חריף Hoppin 'סלט ג' ון.
הוראות
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)]()
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)2קילוגרם![שחור עיניים אפונה, שטוף סחוט]()
שחור עיניים אפונה, שטוף סחוט2מאמן פפ מסווג 200-נוכחי![צלעות סלרי]()
צלעות סלרי4![פרוסות בייקון, מבושלות ומתפוררות]()
פרוסות בייקון, מבושלות ומתפוררות2(חוֹרֶף)![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון1(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון2![פלפלים חלפיניו, זרעים וחתוכים לקוביות]()
פלפלים חלפיניו, זרעים וחתוכים לקוביות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות7ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מקשטים: פטרוזיליה קצוצה טרייה]()
מקשטים: פטרוזיליה קצוצה טרייה11 קילו קישואים,![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי1![פלפל אדום]()
פלפל אדום1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר]()
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר11 קילו קישואים,![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1![פלפל צהוב]()
פלפל צהוב
1 חציל גדול, קלוף וחתוך לעיגולים בגודל 1/2 אינץ' (תזדקק ל-8 סיבובים לפחות)2קילוגרם
שחור עיניים אפונה, שטוף סחוט2מאמן פפ מסווג 200-נוכחי
צלעות סלרי4
פרוסות בייקון, מבושלות ומתפוררות2(חוֹרֶף)
פטרוזיליה טרייה קצוצה1
שן שום, טחון1(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון2
פלפלים חלפיניו, זרעים וחתוכים לקוביות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות11 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
20 פרוסות זוקיני דקות7ריבס, קצוץ טרי או קפואמקשטים: פטרוזיליה קצוצה טרייה11 קילו קישואים,
פלפל טחון טרי1
פלפל אדום1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר11 קילו קישואים,
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1
פלפל צהוביין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. J. J. Prum Graacher Himmelreich Spatlese Riesling עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 56 דולר לבקבוק.
