קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות59
סוגי מאכליםסלט
אירועיםחורף
מגזין

סלט ירוק חורף עם ויניגרט תפוח ירוק

סלט ירוק חורף עם ויניגרט תפוח ירוק
סלט ירוק חורף עם ויניגרט תפוח ירוק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתאים ל-2 ומחירו 2 מנות.43 דולר למנה. מנה אחת מכילה 453 קלוריות, 14 גרם חלבון, ו 35 גרם שומן. זה מושלם עבור חורף. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם מלח ופלפל, גבעול סלרי, אסקרול וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 91%. נסו צלי מחבת בצל מקורמלים עם סלט ירוק חורפי ויניגרט תפוח ירוק, סלט ירוק חורף עם ויניגרט תפוחים דבש, ו סלט ירוק חורפי עם ויניגרט חרדל דבש כתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב ירקות, סלרי ותפוחים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,לשימור,
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מקציפים יחד גם חומץ וגם שאלוט. לאט לאט לטאטא את השמן, ומתבלים במלח ופלפל. זורקים את מרכיבי הסלט עם מעט מהוויניגרט.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
ויניגרטויניגרט
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
3
מקשטים בפרמיג ' אנו מגולח.
מרכיבים שתצטרך
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano