סלט כרוב איטלקי

סלט כרוב איטלקי נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 157 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. לכי לחנות וקחי ריבת משמש, חומץ יין, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. , אנו ממליצים לנסות גם : נקניק איטלקי עם סלט שורש סלרי, סלט כרוב איטלקי עם ביציות שטופות שמש, ו סלט סלט סלט וולדורף.