סלט עוף קארי
סלט עוף קארי דורש על 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 117 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמרים חמוצים, בצל ירוק, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, ו דל פחמימות, דיאט. מתכון לאוהדים של אוכל הודי. . וזה די גרוע. מתכונים דומים: סלט עוף קארי, סלט עוף קארי, ו סלט קארי עוף.
הוראות
מניחים ביצים בסיר ומכסים לחלוטין במים קרים. מביאים מים לרתיחה. מכסים, מסירים מהחום, ונותנים לביצים לעמוד במים חמים במשך 10 עד 12 דקות.
הסר מים חמים, מגניב, לקלף וקוצצים.
בקערה גדולה, לשלב את העוף, סלרי, ביצים, בצל ירוק, שמיר חמוצים, קארי ומיונז. מערבבים יחד עד מעורבב היטב. מקררים עד שמצוננים.