סלט פירות קיץ עם ארוגולה ושקדים

סלט פירות קיץ עם ארוגולן ושקדים הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 229 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו אוכמניות פרסיות, ארוגולה, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו סלט ארוגולה עם שקדים ופרמזן, סלט עוף ואורז עם ארוגולה, שקדים ופלפלים, ו סלט ארוגולה עם שקדים, זיתים ירוקים ומנדרינות (מתכונים דומים).