קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות4
מגזין

סלט פירות קשת

סלט פירות קשת
סלט פירות קשת הוא מאכל שמגיש 20. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -2 גרם חלבון , 8 גרם שומן ובסך הכל 139 קלוריות . תמורת 78 סנט למנה , מתכון זה מכסה 6% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, שמנת כבדה, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 33% . הציון הזה לא כל כך מדהים. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלט פירות קשת , סלט פירות דבש ליים קשת , וסלט פירות דבש ליים קשת .

הוראות

1
לזרוק בננות ומיץ לימון; מקום ב-4 qt. קערת הגשה מזכוכית.
מרכיבים שתצטרך
1 כף מיץ לימון גויה1 כף מיץ לימון גויה
תותים טריים פרוסים או 1 כף תוספת גלידת תותתותים טריים פרוסים או 1 כף תוספת גלידת תות
ציוד שתשתמש בו
קרקרים חטיפי שומשום כתושיםקרקרים חטיפי שומשום כתושים
2
מוסיפים את הפירות הנותרים בשכבות.
מרכיבים שתצטרך
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
3
טורפים בקערה גבינת שמנת עד לקבלת תערובת חלקה. מוסיפים בהדרגה סוכר, מיץ ליים וקליפה. מערבבים פנימה כמות קטנה של קצפת; לערבב היטב. מקפלים פנימה את יתרת הקצפת.
מרכיבים שתצטרך
לימון גומילימון גומי
דובדבנים מסוכרים ו/או נשיקות שוקולדדובדבנים מסוכרים ו/או נשיקות שוקולד
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
2 כפות תיבול גריל (מומלץ: תיבול סטייק מונטריאול)2 כפות תיבול גריל (מומלץ: תיבול סטייק מונטריאול)
ציוד שתשתמש בו
קרקרים חטיפי שומשום כתושיםקרקרים חטיפי שומשום כתושים
4
מורחים על פירות. מצננים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
צ'אטני בכל טעםצ'אטני בכל טעם
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)

יין מומלץ: שרדונה, משקה אלכוהולי, 1 (קופסה של 14 אונקיות) תערובת ריזוטו ארוזה, מרכיב, קטגוריית מוצרי מזון, סוביניון בלאן, (ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות), יין לבן יבש, יכול אפרסקים, סחוט, סוג פריט בתפריט, Gruener Veltliner

שרדונה, משקה אלכוהולי ויין לבן הם אפשרויות נהדרות לסלט פירות. לסוביניון בלאן ולגרונר ולטלינר יש תווים עשבים המשלימים לסלטים עם מספיק חומצה כדי להתאים לוויניגרט טארט, בעוד שרדונה יכול להיות בחירה טובה לרוטב שמנת לסלט. אתה יכול לנסות את Paint Horse Carneros Chardonnay. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-22 דולר לבקבוק.
צבע סוס קרנרוס שרדונה
צבע סוס קרנרוס שרדונה
וניל, אגס