סלט רומיין בגריל עם רוטב חמאה-עירית
סלט רומיין בגריל עם רוטב חמאה-עירית עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 64 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 4% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו רוטב חמאה-עירית, צרורות חסה רומיין, גבינת פרמזן טרי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וראשוני דיאטה. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. מתכונים דומים: סלט רומיין בגריל עם רוטב חמאה-עירית, סלט רומיין ועגבניות בגריל עם בייקון ורוטב חוות חלב תוצרת בית, ו לבבות רומיין בגריל עם רוטב חמאה-שמיר.
הוראות
משוך עלים חיצוניים קשים של צרורות רומיין, וזורק; חותכים צרורות לשניים לאורכם, שומרים על עלים שלמים. לקלף בצל, לחתוך לחצי אנכית, שמירה על הליבה (סוף השורש העליון) שלם.
חותכים כל חצי ל -4 טריזים.
מברישים חסה ובצל באופן שווה בשמן זית.
מעיל בישול קר מגררים באופן שווה בתרסיס בישול, ומניחים על גריל על אש בינונית (300 עד 350).
מניחים טריזי בצל על גריל בישול, וצולים, מכוסים במכסה גריל, 3 עד 4 דקות מכל צד או לדרגת אלימות רצויה.
מניחים חצאי רומיין, חותכים את הצדדים כלפי מטה, על סורג הבישול. גריל, ללא מכסה גריל, 2 עד 3 דקות או רק עד נבול.
מחלקים חסה בגריל, חותכים את הצדדים כלפי מעלה, באופן שווה בין צלחות הגשה. מעל כל אחד מהם טריז בצל 1 (מפרידים לפרוסות, אם רוצים), ומזלפים רוטב עירית חמאה.
מפזרים באופן שווה גבינת פרמזן מגולחת ומלח ופלפל לפי הטעם.