קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות27
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט רוסטביף עם רוטב חזרת שמנת

סלט רוסטביף עם רוטב חזרת שמנת
סלט רוסטביף עם רוטב חזרת שמנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 284 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מיונז, פלפל טחון טרי, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו רוטב חזרת שמנת עבור רוסטביף, כריך רוסטביף עם חזרת שמנת ועגבניות מיובשות, ו שום עשבי תיבול בשר בקר Tenderloin צלי עם רוטב חזרת שמנת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערת זכוכית בינונית או נירוסטה, להקציף יחד את המיונז, שמנת חמוצה, חזרת, חומץ, פלפל, ו 1/2 כפית מלח עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
חזרתחזרת
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
2
בקערה גדולה, לזרוק את escarole עם פטריות, בצל, רוסטביף, 1/4 הנותרים מלח, וכל אבל 2 כפות של ההלבשה.
מרכיבים שתצטרך
רוסטביףרוסטביף
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
אסקרולאסקרול
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
מגישים את הסלט עם ההלבשה הנותרת טפטף מעל.
1
הוסף כוס של פרחי ברוקולי מבושלים. מערבבים בכוס או שתיים מעגבניות שרי חצויות.
מרכיבים שתצטרך
ב סוכרב סוכר
עגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דקעגבנייה זברה ירוקה, פרוסה דק
2
המלצת יין: חובבי היין מעריצים את המרלו בשל המרקם הרך, הגמיש וטעמי השזיף והשוקולד המפתים. גרסאות ממדינת וושינגטון יש פתק ארצי נוסף כי יתחתן היטב עם צלחת זו.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
עוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעיםעוגיות חמאה בקירור בשפופרת, מופרדים ומחולקים לרבעים