סלט שעועית ירוקה עם קרם חרדל
סלט שעועית ירוקה עם קרם חרדל יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 122 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. אם יש לך חרדל מלא, פלפל, קרם פרש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. נסו המרכיב הסודי (חרדל דיז'ון): סלט שעועית ירוקה חמה עם שאלוט וחרדל, סלט שעועית ירוקה עם ויניגרט חרדל, ו סלט שעועית ירוקה עם ויניגרט חרדל (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים שעועית 5 דקות או עד פריך במכרז במים רותחים עם 1 3/8 כפיות מלח.
לנקז ולצלול שעועית לתוך מי קרח.
שלב 1/8 הנותרים מלח כפית, עירית, הבא 4 מרכיבים (דרך פלפל) בקערה גדולה, ערבוב היטב עם מקצף.
הוסף שעועית לתערובת חרדל; לזרוק. מחלקים שעועית באופן שווה בין 4 צלחות; העליון כל מנה עם 1 1/2 כפיות שקדים.