קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מתכונים קשורים
עוגיות שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
הסודות של מתכונים לבישול בחוץ
סלט שעועית שחורה
אם יש לך שעועית, עלי חסה, לבבות ארטישוק במרינדה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט שעועית דרום-מערבית עם שעועית שחורה, אפונה שחורה, פפפ, Edamame, שעועית שחורה & שחור עיניים אפונה סלט עם כמון ויניגרט, ו שעועית ירוקה, תירס קלוי וסלט שעועית שחורה.
מרכיבים
539אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית שחורה, שטופה]()
שעועית שחורה, שטופה1פיינט![עגבניות שרי, כל חתך לשניים]()
עגבניות שרי, כל חתך לשניים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה קצוצה]()
כוסברה קצוצה248אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![תירס גרעין ארוז ואקום]()
תירס גרעין ארוז ואקום1גדול![קירבי מלפפון, חתוך לקוביות (1 1/2 כוסות, כבישה)]()
קירבי מלפפון, חתוך לקוביות (1 1/2 כוסות, כבישה)4![עלי חסה]()
עלי חסה170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![לבבות ארטישוק מושרים, מנוקזים]()
לבבות ארטישוק מושרים, מנוקזים255אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![כדורי גבינת מוצרלה טריים בגודל ביס]()
כדורי גבינת מוצרלה טריים בגודל ביס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![רוטב איטלקי בבקבוק]()
רוטב איטלקי בבקבוק
שעועית שחורה, שטופה1פיינט
עגבניות שרי, כל חתך לשניים1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה קצוצה248אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
תירס גרעין ארוז ואקום1גדול
קירבי מלפפון, חתוך לקוביות (1 1/2 כוסות, כבישה)4
עלי חסה170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
לבבות ארטישוק מושרים, מנוקזים255אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
כדורי גבינת מוצרלה טריים בגודל ביס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
רוטב איטלקי בבקבוק