עגבניות ממולאות

עגבניות ממולאות נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 251 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות סביר. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לכם שקדים חתוכים, קינמון טחון, גרידת לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה טוב. נסו פיקניק ממולא: טונאן וארטישוק ממולאים עגבניות, פלפל אדום, פיטן ואפונה אפונים ממולאים קישואים, אגוז וסוכר חום ממולאים תפוחים מקינטוש, עגבניות פרובנס (עגבניות אפויות ממולאות בגבינה ופירורי לחם), ו עגבניות ממולאות (מתכונים דומים).