עגלת מיני ירקות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו מיני עגלה צמחונית. מתכון זה מכין 4 מנות עם 6 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית ולקטו אובו צמחוני דיאטה. מתכון זה אהוב על 237 אוכלים וטבחים. גשו לסופר וקנו גזר תינוק, סלרי, מלפפון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני אדיר של 98%. מתכונים דומים: מיני קציצות הודו עם פסטה גלגל עגלה, מיני ירקות בורגר פיתות, ו מיני קישים צמחוניים ללא קרום.
הוראות
חותכים צלעות סלרי לשניים לאורכם ואז ל -6 אינץ'. חתיכות.
חותכים מלפפון ל-1/2 אינץ'. פרוסות.
מניחים פרוסת מלפפון אחת בקצה כל שיפוד; מניחים חתיכות סלרי לאורך שיפודים ליצירת מסגרת עגלה.
ערימת גזר, ברוקולי, כרובית ומלפפון שנותר על עגלה.