עוגיות עוגת גזר קלות
מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 177 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור פסחא. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. גשו לסופר וקנו את שמן צמחי, תערובת עוגת גזר, זיגוג עוגיות, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: עוגת גזר קלה, עוגת גזר חלבית קלה, ו עוגת גזר קלה ללא גלוטן.
הוראות
תנור חום עד 177°. קו 2 יריעות עוגיות עם נייר קלף בישול.
בקערה גדולה, מערבבים את העוגה, תערובת פודינג, שמן וביצים עד בשילוב. מערבבים בקישואים וגזר. זרוק את הבצק על ידי כף מעוגלתעל 2 סנטימטרים זה מזה על גבי גליונות עוגיות.
אופים 10 עד 12 דקות או עד הקצוות משחימים קלות. מגניב 3 דקות; להסיר מגיליונות עוגיות כדי מדפי קירור. מגניב לגמרי, כ -30 דקות.
בואו לעמוד עד סט, על 5 דקות.