קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין

עוגת דלעת תבלין אני

עוגת דלעת תבלין אני
צריך ללא גלוטן, ומרינדה ידידותית fodmap? תבלין פשטידת דלעת אני יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 20 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם allspice הקרקע, אגוז מוסקט הקרקע, זנגביל הקרקעוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . נסו דלעת ספייס פלדה לחתוך ברים שיבולת שועל עם דלעת ספייס שוקולד לבן זיגוג, דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, ו מאפינס פאי דלעת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לשלב את כל החומרים ומערבבים היטב. אחסן במיכל הדוק אוויר.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)