עוף Iv העליון

עוף Iv העליון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1012 קלוריות, 70 גרם חלבון ו 55 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו ביצים, יין זינפנדל, שמן צמחי, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 55 דקות. . עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: עוף עליון, עוף עליון, ו עוף עליון-פטריות.