עוף Yakitori על גרגיר הנחלים

עוף Yakitori על גרגיר נחלים הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 211 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מכרזים חזה עוף, גרגיר הנחלים, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 58% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: עוף Yakitori, עוף Yakitori, ו עוף Yakitori.