עוף אלפרדו מבושל איטי
עוף מבושל איטי אלפרדו נטול גלוטן,, קטוגני ומספק כ 6 מנות. במנה עיקרית זו יש 440 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב פסטה אלפרדו, חצאי חזה עוף, גבינת פרמזן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 28%. מתכונים דומים: תבשיל אלפרדו עוף בבישול איטי, לזניה אלפרדו עוף בישול איטי, ו בישול איטי עוף אלפרדו קל.
הוראות
בערימה של סיר איטי, מערבבים יחד את קוביות העוף ורוטב אלפרדו. כיסוי, ומבשלים על נמוך במשך 2 שעות.
מוסיפים גבינת פרמזן וגבינה שוויצרית; מכסים ומבשלים עוד 30 דקות, או עד שהעוף מבושל דרך. מתבלים באבקת שום, מלח ופלפל ומערבבים גבינות לפני ההגשה.