קושירגיל
מוכן ב6 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

עיסוי ברביקיו עטור פרסים

עיסוי ברביקיו עטור פרסים
צריך מרינדה ללא גלוטן וטבעוני? עיסוי ברביקיו עטור פרסים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-6 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 146 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האב. אם יש לכם זנגביל טחון, מלח ים גס, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. , שהוא מוצק. נסו עוגת אפרסק זוכת פרסים, רול ג'לי עטור פרסים, ו עוגיות ערבוביה זוכות פרס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה, ערבוב טוב. לאחסן במיכל אטום בטמפרטורת החדר.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מפזרים לשפשף באופן שווה על בשר, עוף, או דגים. תמרח את התבלינים באצבעות. גריל לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
צלעות בגריל: לשפשף 3/4 גביע עטור פרסים ברביקיו לשפשף באופן שווה על 4 פאונד חזיר spareribs במחבת צלייה רדודה; לכסות עם רדיד אלומיניום, לקרר בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר חילוףצלעות חזיר חילוף
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
4
אופים צלעות, מכוסה, ב 300 במשך 3 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
5
מסננים עודפי נוזל.
6
מברשת צלעות עם כמה 1 1/2 כוסות רוטב ברביקיו מועדף (בדקנו עם אצבעות דביקות) מעורבב עם 1 כף. עיסוי ברביקיו עטור פרסים. צלעות גריל, מכוסה, מעל חום בינוני (300 עד 35
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
מאמן פפ מסווג 200-נוכחימאמן פפ מסווג 200-נוכחי
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
7
במשך 15 עד 20 דקות, רווי בכבדות עם שאר הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
6 עד 8 ביסקוויטים חמים, מפוצלים6 עד 8 ביסקוויטים חמים, מפוצלים