פוזולה ירוקה

פוזול ירוק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 246 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 5 שעות ו-35 דקות. אם יש לכם עלה דפנה, חזה עוף, pasilla צ'ילה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 71% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: ירוק צ'ילה-Pozole חזיר, Pozole ורדה דה פולו (ירוק מקסיקני Hominy ומרק עוף), ו Pozole אדום / Pozole Rojo.