קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פינוקי בננה קפואים

פינוקי בננה קפואים
פינוקי בננה קפואים הוא חלב חינם ומספק כ 12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 175 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בננות, דגני "פוסטקאו פבלס", שוקולד טבילה חצי-מתוק אמיתי של בייקר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 4 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: פינוקי בננה קפואים, פינוקי בננה קפואים, ו פינוקי בננה קפואים PB & J.

הוראות

1
ממיסים שוקולד לפי ההוראות. בינתיים, להכניס מקל פופ עץ לתוך סוף לחתוך של כל חתיכת בננה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
2
טובלים בננות בשוקולד, או מברישים שוקולד על חתיכות בננה עם מברשת מאפה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
צנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצותצנצנת עגבניות מיובשות ארוזות בשמן, סחוטות וקצוצות
ציוד שתשתמש בו
מברשת מאפהמברשת מאפה
3
מגלגלים בננות בדגנים, מכסים לגמרי את כל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
4
להקפיא בננות 4 שעות או עד המשרד. לאחסן במיכל אטום במקפיא.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה