פנקייק בראנץ'
פנקייק בראנץ ' עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 25 מנות. עם 98 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך מילוי עוגת דובדבנים, קמח, גבינת שמנת פילדלפיה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 10%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו בראנץ ' יום ראשון: פנקייק תפוח, בראנץ ' ראשון: פנקייק אפרסק, ו בראנץ ' יום ראשון: פנקייק חמאה כתומה כוסמת (מתכונים דומים).
הוראות
מקציפים גבינת שמנת וביצים בקערה בינונית עם מיקסר עד מעורבב.
מוסיף קמח; לערבב רק עד מעורבב.
חום 1 כף. שמן במחבת גדולה על חום בינוני. כף 1 כף. הבלילה למחבת עבור כל פנקייק; לבשל 1 דקות. או עד בועות טופס על צמרות, ואז להתהפך לצדדים אחרים חומים, הוספת שמן הנותרים לפי הצורך.
מגישים עם מילוי עוגה וסוכר קינמון.