פסטה עם שרימפס מוקרם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס שמנת פסטן. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 405 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. גשו לסופר וקנו 1/2 כוס קרפט לייט רוטב איטלקי פיקנטי, גבינת נויפכטל פילדלפיה, אפונה פודים ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו פסטה עם שרימפס מוקרם, פסטה עם שרימפס מוקרם, ו שרימפס שמנת ופסטה פטריות (מתכונים דומים).
הוראות
לבשל פסטה בסיר גדול לפי הוראות על החבילה, השמטת מלח.
בינתיים, רוטב חום במחבת גדולה על חום בינוני.
מוסיפים שרימפס ופלפלים; מבשלים ומערבבים 3 עד 4 דקות. או עד שהשרימפס הופך לורוד.
להוסיף תרמילי אפונה; לבשל ומערבבים 2 דקות. או עד מחומם דרך.
הוסף Neufchatel; לבשל 2 עד 3 דקות. או עד Neufchatel נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב, ערבוב לעתים קרובות.
מסננים פסטה; לחזור למחבת.
הוסף תערובת שרימפס; לערבב קלות. למעלה עם פרמזן.