פריך מצופה פגזים ממולאים

פריך עקף ממולאים פגזים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 35 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עגבניות, תיבול, אבקת שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: קונכיות עם פנקטן פריך ותרד, פריך עקף עוגת קמברלנד, ו ביצה מקושקשת רכה וצ'וריסו בקליפות טאקו קריספי עם גבינה.