פשטידת חזיר-ברוקולי
פשטידת חזיר-ברוקולי עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר המנה העיקרית שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 673 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 41g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם piecrusts, תירס הקרנל, שמנת של מרק פטריות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מרק פשטידת עוף בסיר מיידי, כיסי פשטידת עוף, ו מרק פשטידת עוף תוצרת בית (מתכונים דומים).
הוראות
מסדרים ברוקולי קצוץ בתבנית אפייה משומנת קלות 11-x 7 אינץ'.
מערבבים יחד תירס ואת 6 המרכיבים הבאים. כף מעל ברוקולי.
פתח piecrust; לטפוח או להתגלגל לתוך מלבן 11 - x 7 אינץ', ולמקם מעל תערובת בשר חזיר. קצוות Crimp, לחתוך 4 חריצים עבור קיטור לברוח.
אופים ב 400 במשך 30 עד 35 דקות או עד הזהב.