קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות34
מגזין

פשטידת רועים בטטה

פשטידת רועים בטטה
עוגת הרועה בטטה יכולה להיות רק סקוטי מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-2 מנות. מנה אחת מכילה 534 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. 88 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו פילדלפיה chive & בצל 1/3 פחות שומן מאשר גבינת שמנת, בצל ירוק, קמח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית נסו פשטידת רועים בטטה, פשטידת רועים בטטה, ו פשטידת רועים בטטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-375-אף.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
תפוחי אדמה במיקרוגל בקערה בינונית למיקרוגל על 4 דקות גבוהות. או עד למכרז. מחית עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
הוסף גבינת שמנת מופחתת שומן; לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות מיובשות בשמןעגבניות מיובשות בשמן
4
בשר חום עם פטריות ובצל ברוטב מחבת גדולה; לנקז. חזור למחבת.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מערבבים קמח ומים.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
6
מוסיפים לתערובת הבשר; מבשלים 2 דקות. או עד מעט מעובה, ערבוב כל הזמן. מערבבים שעועית; כפית לתוך 2 (2-כוס) ramekins מרוסס עם תרסיס בישול. מכסים בתערובת תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
7
אופים 15 דקות. או עד מחומם דרך.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן