קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות58
מגזין

פשטידת רועים וייטצ'פל

פשטידת רועים וייטצ'פל
עוגת Whitechapel שפרד נטול גלוטן, ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 540 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. לך לחנות ותביא גזר לבן, בצל, לפת צהובה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 81%. מתכונים דומים: עוגת Whitechapel שפרד, פשטידת רועים, ו פשטידת רועים הודו שמנת (Aka חג ההודיה שאריות פשטידת רועים!).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
2
מניחים את הסלרי, גזר, גזר לבן, לפת, ואפונה לתוך סיר גדול וממלאים עם 1 אינץ ' של מים. מביאים לרתיחה, כיסוי ואדים במשך 15 דקות, או עד ירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
3
בינתיים, להתפורר טלה הקרקע למחבת גדולה להגדיר על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים בצל ושום; מבשלים ומערבבים עד שה כבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
5
לנקז את כל גריז. מערבבים את הירקות המאודים ורוטב עגבניות. מתבלים במלח, פלפל, קורנית ומרווה.
מרכיבים שתצטרך
6
מעביר הכל לתבנית אפייה משומנת 7x11 אינץ'.
7
מערבבים מספיק חלב לתוך פירה כדי להפוך אותם להפיץ.
מרכיבים שתצטרך
8
מורחים אותם על החלק העליון של התבשיל ומקשטים עם קומץ גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
9
אופים במשך 25 דקות בתנור שחומם מראש, עד העליון הוא השחמה ואת התבשיל מחומם דרך.