תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל צ'יפס שעועית ירוקה כמעט מפורסם. מנה אחת מכילה 456 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. לך לחנות ותביא שעועית, חומץ מזוקק, פלפל קאיין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-149 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו צ'יפס שעועית ירוקה, צ'יפס שעועית ירוקה, ו צ'יפס שעועית ירוקה (מתכונים דומים).
הוראות
1
הפוך את הטבילה: מחית את הרוטב, מלפפון, חזרת, חלב, חומץ, אבקת ווסאבי, פלפל קאיין, ומלח לטעום בבלנדר עד חלקה. מכסה ומקרר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאיין
אבקת ווסאבי
חזרת
מלפפון
חומץ
חלב
מלח
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
בלנדר
2
הכינו את השעועית: מלאו קערה גדולה במי קרח. מביאים את המרק לרתיחה בסיר על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
מים
שעועית
מרק
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
קערה
3
מוסיפים את השעועית הירוקה ומבשלים עד למכרז, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה
4
הסר את השעועית עם כפית מחוררת ולהעביר למי הקרח כדי לעצור את הבישול.
מרכיבים שתצטרך
מים
שעועית
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררת
5
בואו להתקרר במים, ואז לנקז יבש לטפוח.
מרכיבים שתצטרך
מים
6
לטאטא את הביצה וחלב בקערה רדודה. שים 1/2 כוס קמח בקערה רדודה אחרת.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
חלב
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
7
שלב את פירורי הלחם, את הנותרים 1/2 כוס קמח, אבקת בצל, אבקת שום, קאיין, ומלח ופלפל לטעום בקערה אחרת.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
אבקת שום
אבקת בצל
פירורי לחם
פלפל קאיין טחון
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
קערה
8
קו גיליון אפייה עם נייר קלף. לזרוק את השעועית הירוקה בקמח ולנער את העודף. אחד בכל פעם, לטבול את השעועית בתערובת הביצה, לדלות בתערובת פירורי הלחם ולהניח על תבנית אפייה מוכנה. להקפיא עד הציפוי מוגדר, על 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה
פירורי לחם
שעועית
קמח לכל מטרה
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ביצה
ציוד שתשתמש בו
נייר אפייה
תבנית אפייה
9
מחממים שמן 3 אינץ ' בסיר עמוק מעל חום בינוני עד מדחום מטגן עמוק רושם 350 מעלות F. מטגנים את השעועית הירוקה בקבוצות עד חום זהוב, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבח
סיר
10
להעביר את השעועית עם מלקחיים או רחפן למדף או מגבות נייר כדי לנקז.