קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צדפות אורגאנאטה

צדפות אורגאנאטה
אורגנטה צדפות דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 52 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך קורטוב של מלח שולחן, אורגנו, פירורי לחם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: צדפות אורגאנאטה, צדפות אורגאנאטה, ו צדפות אורגאנאטה.

הוראות

1
צדפות Shuck, ולהשליך פגזים העליון. שחרר בשר מהקליפה התחתונה, ולסדר צדפות בקונכיות על מחבת ג ' לי רול.
מרכיבים שתצטרך
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשהלחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
3
מערבבים פירורי לחם ואת 6 המרכיבים הבאים בקערה קטנה. לאט מוסיפים שמן זית, משליכים במזלג עד מעורבב היטב (תערובת פירור צריך להיות לח אבל לא רטוב).
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
כפית 1/2 תערובת פירור על כל צדפה. מטגנים 5 עד 10 דקות או עד פירורים הם חום קל צדפות רק מבושל דרך.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
5
מגישים חמים.
6
צדפות טריות: בעת רכישת צדפות, לבחור פגזים כי הם clamped בחוזקה לסגור. אם הקליפה נעה בקלות, הצדפה היא כנראה מת ולא בטוח לאכול. לאחסן צדפות בקערה פתוחה במקרר, ולהשתמש בהם בהקדם האפשרי. אין לאחסן צדפות בשקית ניילון אטומה או על קרח כי הם ימותו. כדי shuck (פתוח) צדפות, למקם אותם במקפיא במשך 15 עד 30 דקות. לאחר הקפאת הצדפות לזמן קצר, לתת להם לעמוד בטמפרטורת החדר כמה דקות כדי להירגע. עבודה מעל קערה או כיור, להחזיק את הצדפה בצורה מאובטחת ביד אחת, ולהכניס סכין צדפה לתוך פתיחת הקליפה בין החצאים העליונים והתחתונים. אולי אתה רוצה להגן על היד שלך עם מגבת. אם אין לך סכין צדפה, אתה יכול להשתמש בסכין דק, קצר, משעמם. לעולם אל תשתמש בסכין מטבח חדה. באמצעות הלהב של הסכין, לחתוך את שריר הציר, ולפתוח את הקליפה. בזהירות להחליק את הסכין בין הצדפה ואת הקליפה כדי לנתק את הבשר.
מרכיבים שתצטרך
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o
ציוד שתשתמש בו
קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובהקליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לצדפות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות שרדונה חנה. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
חנה שרדונה
חנה שרדונה
עם צבע של דבש מבריק קש זהוב, יין זה מביא ניחוחות של אפרסק בגריל, פאי אגס, עם קרמל,נבל, אננס. על החיך, פרוסת תפוח טרי עם קרום עוגה, קרמל, עוגת אגס, אפרסק בגריל, טוסט ובננה.