קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות3
ציון בריאות3
מגזין

ציפוי עוגיות סוכר בריא יותר

ציפוי עוגיות סוכר בריא יותר
ציפוי עוגיות סוכר בריא דורש כ 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-3 מנות. יש קינוח זה 690 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך סוכר, חלב, טבעי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה יהיה להיט בחג המולד שלך. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 9%. נסו ציפוי עוגיות סוכר, ציפוי עוגיות סוכר, ו כוסות עוגיות סוכר לימון עם זיגוג תות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים את הסוכר של ממתקים וקיצור יחד בקערה גדולה עד חלקה. בהדרגה לערבב חלב תמצית וניל עם מיקסר חשמלי, עד חלקה נוקשה, על 5 דקות. צבע עם צבע מאכל.
מרכיבים שתצטרך
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים
6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס
גביע סוכר גלידהגביע סוכר גלידה
תפוחי עץ קלופים קצוצים (בערך 5 בינוניים)תפוחי עץ קלופים קצוצים (בערך 5 בינוניים)
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)