קומפוט הדרים
קומפוט הדרים נטול גלוטן,, ידידותי לפודמפ וטבעוני רוטב. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 307 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו תפוזי דם, סוכר, קלמנטינות, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 20%, המנה הזו לא כל כך מדהימה. נסו קומפוט הדרים, קומפוט הדרים, ו קומפוט פירות הדר-חמוציות (מתכונים דומים).
הוראות
לקלף, סעיף, ותפוזי זרע, קלמנטינות, ואשכולית.
חותכים את הקליפה של תפוז 1 לרצועות דקות. הניחו פירות בצד.
הביאו לרתיחה רצועות קליפות תפוז, סוכר וג ' ין בסיר. מנמיכים את האש; מבשלים תוך ערבוב מתמיד 15 דקות או עד להסמכה.
טוויסט רצועות קליפת סיד ל -6 קומפוטים בודדים; קטעי פרי שכבה בקומפוטים.
יוצקים סירופ חם על פירות.