קומפוט פירות מתובל קל
קומפוט פירות מתובל קל הוא רוטב המשרת 10. מנה אחת מכילה 159 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני דיאטה. אם יש לכם חצאי משמש, חומץ, מקלות קינמון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 37%. ציון זה הוא רע למדי. מתכונים דומים: קומפוט פירות מתובל, קומפוט פירות מתובל טוב ברצינות, ו קומפוט פירות מתובל עם קרם ריקוטה.
הוראות
מסננים אפרסקים ומשמשים, שומרים מיץ. הניחו פירות בצד.
מניחים פלפל אנגלי וציפורן על עובי כפול של בד גבינה; העלה פינות בד וקשור בחוט מטבח ליצירת שקית. בסיר גדול שלבו את הסוכר החום, החומץ והמיץ השמור.
מוסיפים שקית תבלינים ומקלות קינמון. מביאים לרתיחה; מרתיחים 5 דקות. מחק שקית תבלינים וקינמון.
מוסיפים את האננס, האפרסקים והמשמשים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, לא מכוסים, למשך 5 דקות או עד לחימום.
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.