קינמון וסוכר צץ דורה
צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, וקינוח טבעוני? קינמון וסוכר צץ דורה יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 152 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. אם יש לכם שמן canolan, קינמון טחון, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 12% וזה די גרוע. נסו קרפים שיפון עם סורגום-תפוחים קינמון, עוגת קפה מצופה סוכר וקינמון חומה עם זיגוג גבינת שמנת וניל, ו אפרסק ועוגת קינמון קלויה עם סוכר קינמון # Bundtamonth (מתכונים דומים).
הוראות
יוצקים דורה לתוך שקית נייר חומה קטנה לקפל לסגור. מיקרוגל על גבוה עד רוב sorghum צץ, 1 עד 1 1/2 דקות.
העברה צץ דורה לתוך קערה טפטוף עם שמן קנולה; מפזרים סוכר וקינמון. זרוק למעיל.