קרח דקירי עם קיווי

קרח דקירי עם קיווי עשוי להיות מה שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון טבעוני יש 176 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קיווי, מים, קליפת ליים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת לא כל כך סופר. נסו עוגת פירות קיווי, סלסה קיווי, ו קיווי וברד מידורי (מתכונים דומים).

הוראות

שלב מים וסוכר בסיר; מערבבים היטב, ומניחים על אש נמוכה. מבשלים 2 דקות או עד שהסוכר מתמוסס.

מרכיבים שתצטרך

ליקוריץ צהוב וירוק

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

הסר מהחום; מערבבים ברום, מיץ ליים, וקליפה.

מרכיבים שתצטרך

1 תות, קלוף

1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

דבש הדרים

יוצקים תערובת לתוך מקפיא יכול של 1/2 גלון יד פנה או גלידה חשמלית מקפיא. להקפיא על פי הוראות היצרן. מסדרים פרוסות קיווי וכפות של קרח דקירי על צלחות קינוח; מקשטים עם גבעולי מנטה ופרוסות לימון, אם תרצה.

מרכיבים שתצטרך

פרוסת ליים