קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

רוטב הבאנרו

רוטב הבאנרו
רוטב Habanero הוא ללא גלוטן, וכל 30 רוטב. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 4 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לך צ'ילי habanero, חומץ מזוקק, מלח כשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו צדפות ברוטב קוקוס הבאנרו וסלסה מנגו הבאנרו, רוטב הבאנרו בסגנון בליזי - רוטב חריף, ו Papaya-רוטב חריף Habanero (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים 1 כוס מים לרתיחה בסיר קטן ומוסיפים צ ' ילי, בצל ושום. מכסים, ואז להפחית את החום ומבשלים עד צ ' ילי הם מאוד רך כאשר פירסינג, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
צרור תרד טרי (בערךצרור תרד טרי (בערך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מערבולת תערובת צ ' ילה במעבד מזון עם חומץ ומלח עד חלקה למדי.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוטפחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)