קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות2
ציון בריאות38
מגזין

שייק שוקולד בטעם אגוזים ובננת בננה

שייק שוקולד בטעם אגוזים ובננת בננה
שייק שוקולד בטעם אגוזים עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתם מחפשים. מתאים ל-2 מנות. מנה אחת מכילה 383 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שייק שוקולד בננה, קוקטייל בוטנים, חמאת בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: פינאטטי שוקולד צ'יפס בננה לחם, שייק בננה שוקולד, ו עוגיות בננה שוקולד ושייקים שמנת.

הוראות

1
בבלנדר, מניחים את כל החומרים. כיסוי; להתמזג במהירות גבוהה 1 דקה עד 1 דקה 30 שניות, לעצור כדי לגרד צדדים לפי הצורך, עד חלקה.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לתוך 2 כוסות.
3
מגישים באופן מיידי.