קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 5 דק.
מנות20
ציון בריאות14
מגזין

שינקן קל ואלגנטי

שינקן קל ואלגנטי
שינקן קל ואלגנטי עשוי להיות בדיוק המתאבנים שאתה מחפש. צופה בדמות שלך? מתכון ואינו מכיל גלוטן,, ללא מוצרי חלב ושלם 30 מכיל 293 קלוריות, 26 גרם חלבון ו-10 גרם שומן למנה. מתאים ל-20 ומחירו 2 מנות.61 $ למנה. 226 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם אננס, חזיר, מרמלדת תפוזים וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו-5 דקות. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 68%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוף קל אלגנטי, סלמון קל אלגנטי ומרק ברוקולי קל אך אלגנטי.

הוראות

1
מסננים אננס, שומרים מיץ; להניח מיץ בצד.
מרכיבים שתצטרך
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
2
מניחים מחצית מהאננס בתבנית 5-Qt לא משומן. בישול איטי. למעלה עם בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3
מוסיפים דובדבנים, האננס הנותר ומיץ האננס השמור. כף מרמלדה על בשר חזיר. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 6-7 שעות או עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות חצאי ענבים ירוקים8 כוסות חצאי ענבים ירוקים
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי
(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)
4
מוציאים לצלחת הגשה חמימה.
5
מגישים אננס ודובדבנים עם בשר חזיר פרוס.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בשר חזירפרוסות בשר חזיר
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

ניתן לשלב אנטיפסטי עם יין מבעבע ורוזה מבעבע. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא NV Solera Cream Sherry. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ-17 דולר.
NV Solera Cream Shery
NV Solera Cream Shery
ל-Solera Cream Shery יש גוון ענבר מבריק ונחושת עמוק. עם ניחוחות חמאה ופקאן, ניחוחות האגוזים המלוחים המתוקים והתבלינים החומים נושאים מבטא קרמלי מורכב. כניסה מתוקה מובילה לחך מעוגל, שופע, בעל גוף בינוני עם סיומת ארוכה ומלאת טעם.