שיפודי בשר שום וחרדל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שום שיפודי בשר חרדל. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 425 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. אם יש לכם איולי, שמן זית, עלי רקטות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: שיפודי שום-חרדל מזוגגים, שיפודי בקר מזוגגים עם חרדל, ו פילה עשבי תיבול, שום וחרדל מצופה בבשר..